Ik ben oke + Jij bent oke = 100% OKE

Ayurvedische massage

Ayurveda is een gezondheidsleer uit India met een traditie die tot duizenden jaren terug gaat. Ayur betekent leven en Veda betekent weten. Ayurveda heeft voornamelijk in India ontwikkeld. Het moderne begrip Wellness gaat over kwaliteit van leven.

Binnen de Ayurveda werkt men met drie basisprincipes: Vata, Pitta en Kapha, de zogenaamde Dosha’s die gebaseerd zijn op de vijf elementen: ruimte, lucht, vuur, water en aarde. Deze basisprincipes moeten met elkaar in balans zijn om een goede gezondheid te behouden. De Ayurvedische massage brengt lichaam en geest weer in balans en geeft een diepe ontspanning.

De stofwisseling wordt geactiveerd en afvalstoffen worden afgevoerd. Bij de Ayurvedische massage wordt warme kruidige olie gebruikt. Na de massage kan het lichaam nog olie achtig aanvoelen. De olie wordt uiteindelijk helemaal door het lichaam opgenomen.

Het is aan te raden om daar mee rekening te houden voor kleding.