Ik ben oke + Jij bent oke = 100% OKE

Stoelmassage

Stoelmassage is een vorm van massage, die op een speciaal voor deze massage ontwikkelde stoel wordt gegeven. De stoelmassage is gebaseerd op een oude Oosterse acupressuurtechniek, Shiatsu, in combinatie met Westerse massagetechnieken.

Een behandeling bestaat uit een massage van rug, schouders, armen, handen, nek en hoofd. Ik maak hierbij gebruik van kneed- en drukpuntmassage, strekkingen en bekloppingstechnieken. Een stoelmassage varieert van twintig minuten (deelmassage) tot zestig minuten (complete massage). Voordat de massage plaatsvindt, neem ik een anamnese af, eventuele klachten en wensen worden besproken.

Waarom stoelmassage?
Door drukke werkzaamheden, stress, een verkeerde houding en dergelijke krijgen spieren meer spanning. De bloedvaten worden dicht gedrukt en de doorbloeding in de spieren wordt minder, met als gevolg dat er een ophoping van afvalstoffen ontstaat. Dit kan pijn veroorzaken en daardoor vermindert de concentratie en verslechtert de prestatie. Deze klachten kan ik voorkomen en verhelpen met een stoelmassage.
Een goede stoelmassage bevat belangrijke elementen voor een totale ontspanning of juist nieuwe energie!

Doel van een stoelmassage is het verhogen van het lichaamsgevoel en het bevorderen van het zelfhelend vermogen. Andere effecten zijn een betere doorbloeding, een betere concentratie, meer ontspannen aan het werk en verbetering van prestaties.

Indicatie voor het ondergaan van een stoelmassage zijn het verhelpen en voorkomen van klachten als gevolg van:

• RSI
• Stress
• Vermoeidheid • Burn-out
• Nek- en schouderklachten
• Lage rugklachten
• Hoofdpijn en migraine
• Slapeloosheid
• Menstruatieklachten • Whiplash
• Maag- en darmklachten
• Bewustwording van je werkhouding
• Meer werkplezier
• Daling kort ziekteverzuim
• Doorstroming van meer energie

Ook een preventief onderhoud van de spieren, in balans brengen van het lichaam na het sporten, en het ontspannen van lichaam en geest zijn geschikte redenen voor een stoelmassage.

Voor wie?
Een stoelmassage is geschikt voor iedereen. Of je nu wel of niet al ervaring hebt met massage. Het feit dat een stoelmassage wordt gegeven met de kleding aan maakt een stoelmassage laagdrempelig en voor iedereen toegankelijk.

Waar?
Een stoelmassage kan ik overal geven. De stoel is gemakkelijk mee te nemen. Dus wil je een stoelmassage thuis, op een feest of op een andere door jouw gekozen plaats? Het kan allemaal.